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空気の乾燥や冷えは、のどや鼻の粘膜や繊毛の働きを衰えさせ、ウィルスや細菌・花粉・ほこりなどの侵入物を排泄する能力を落とします。ホットシャワーで患部を温め、潤いを与えることで粘膜などが正常に働き、くしゃみやせき、鼻水などの症状を緩和します　
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